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Comer, adelgazar y no volver a engordar

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  • Autor: Michel montignac
  • Editor: Salsa books
  • Los datos publicados: 2007-05-01
  • ISBN: 9788496599147
  • Formato de libro: PDF, PDF, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 288 pages
  • Tamaño del archivo: 3 mb
  • Clasificacion:

Sinopsis de Comer, adelgazar y no volver a engordar de Michel montignac:

En los albores del nuevo milenio, las dietas norteamericanas con sabor mediterrneo, como las de los doctores Atkinson y Agatson, triunfan entre la poblacin y arrasan en las listas de libros ms vendidos, conviene no recordar que esos best-seller, que no dejan de tener el genuino sabor americano, no han sido los primeros en llegar al gran pblico. Antes que ellos est el autntico pope de las dietas saludables: Montignac.Michel Montignac ha transformado con sus libros los hbitos alimentarios de los espaoles, y su figura sigue sin tener parangn en todo el mundo. Convencido de la necesidad de mantener una alimentacin equilibrada para conservar una buena salud fsica y psicolgica, Comer, adelgazar y no volver a engordar es su gran contribucin a favor de la racionalizacin de nuestra dieta en una sociedad cada vez ms compleja, en la que los rgidos horarios de trabajo y una alimentacin mala y deficiente repercuten en nuestra salud y nuestro rendimiento.

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Comer, adelgazar y no volver a engordar

Comentarios

Valdespino

Me permite ser relevante para un momento: Dios mío, este libro es excepcional !!

Serbin

Este es probablemente uno de los mejores libros que he leído nunca.

Osegueda

Este libro se meció mi mundo ...

Florin

Permitir que sea relevante para un momento: Dios mío, este libro es excepcional !!

Ciprian

Hombre agradable compartir!