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Osteo pilates

Libros Osteo pilates

  • Autor: Karena thek lineback
  • Editor: Kier (argentina)
  • Los datos publicados: 2006-06-21
  • ISBN: 9789501712698
  • Formato de libro: PDF, PDF, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 300 pages
  • Tamaño del archivo: 2 mb
  • Clasificacion:

Sinopsis de Osteo pilates de Karena thek lineback:

Pilates es un mtodo de ejercitacin que rene la filosofa de ejercicio occidental -dinmico y centrado en el trabajo muscular- con la oriental. que hace foco en el control corporal y la fluidez. basndose en la respiracin y la relajacin activa. La autora de este libro. Karena Thek Lineback. pudo comprobar los asombrosos resultados que obtenan los pacientes tratados con medicina tradicional. cuando comenzaban con la prctica de este tipo de ejercicios. Al mejorar la flexibilidad. fortalecer las articulaciones. disminuir el estrs y ayudara alcanzar el bienestar. este mtodo permite acelerar la recuperacin tras una lesin y mejorar las secuelas de trastornos como la osteoporosis y la escoliosis. Aqu encontrar el mtodo completo Pilates aplicado a la prevencin de la osteoporosis y a la solucin de los problemas que esta enfermedad genera en quienes la padecen. Conocer las para realizar pautas movimientos seguros y un programa ntegro de ejercitacin sana para combatir la osteoporosis. que incluye indicaciones sobre dieta. medicacin y suplementos nutritivos. Conozca uno de los mtodos de ejercicio fsico y gimnasia correctiva que ha revolucionado el panorama de la salud y la rehabilitacin. de la mano de una experta profesional en el tema. que lo guiar y estimular a realizarlo con xito. alcanzar el bienestar Y sentirse maravillosamente!

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Comentarios

Chirino

De esperar tanto de largo ...

Velo

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