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Vivir bien con el dolor y la enfermedad: mindfulness para liberar te del sufrimiento

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  • Autor: Vidyamala burch
  • Editor: Kairos
  • Los datos publicados: 2015-08-05
  • ISBN: 9788499883731
  • Formato de libro: PDF, PDF, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 352 pages
  • Tamaño del archivo: 5 mb
  • Clasificacion:

Sinopsis de Vivir bien con el dolor y la enfermedad: mindfulness para liberar te del sufrimiento de Vidyamala burch:

Tras unas graves lesiones medulares, VidyamalaBurch tuvo que enfrentarse a solas y contando con muy pocos recursos a la incapacitacin y el dolor crnico. En lugar de venirse abajo, asumi el desafo de abordar sus problemas fsicos con aceptacin, compasin y amor.En Vivir bien con el dolor y la enfermedad, Vidyamala nos brinda los frutos de su valiente empresa vital y nos muestra que la prctica del mindfulness puede ayudarnos a enfrentar todo tipo de retos para la salud. Basndose en su experiencia en la enseanza de la meditacin, Vidyamala ofrece aqu su sabidura y las instrucciones necesarias para utilizar el modelo de cinco pasos de mindfulness para alentar la curacin. Tambin nos ensea el enfoque Respira Vida a la meditacin y el modo de aplicarlo a problemas de salud como la migraa, la artritis o la fatiga crnica.Vivir bien con el dolor y la enfermedad es, al mismo tiempo, un relato inspirador y un manual prctico para transformar nuestra relacin con el sufrimiento fsico y emocional.1. El primer manual para aplicar el mindfulness a los dolores crnicos.2. Autora avalada por Jon Kabat-Zinn.3. Su grupo Respira Vida es muy activo en Espaa y Latinoamrica.

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Vivir bien con el dolor y la enfermedad: mindfulness para liberar te del sufrimiento

Comentarios

Villarroel

Gracias tan mucho !!! !

Marinez

Glad finalmente he descargado la versión epub . Estoy muy contento.

Arcila

Lo que puedo decir honestamente que fue una de las mejores cosas que jamás he leído

De Alba

Que puedo decir honestamente que fue una de las mejores cosas que he vez ha leído

San Pedro

Me encanta este libro! gracias por la participación ...