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Beber verde, la dieta saludable: consejos y recetas para adelgaza r, energizar, alcalinizar y sentirse bien

Beber verde, la dieta saludable: consejos y recetas para adelgaza r, energizar, alcalinizar y sentirse bien Libros PDF

  • Autor: Jason manheim
  • Editor: Gaia
  • Los datos publicados: 2014-02-20
  • ISBN: 9788484454809
  • Formato de libro: PDF, PDF, DOCx, TXT
  • Numero de paginas: 164 pages
  • Tamaño del archivo: 4 mb
  • Clasificacion:

Sinopsis de Beber verde, la dieta saludable: consejos y recetas para adelgaza r, energizar, alcalinizar y sentirse bien de Jason manheim:

Tomar diariamente un jugo o batido de hortalizas verdes tales como la col, el pepino, el apio o las espinacas hace maravillas para mantener sano el organismo, reforzar el sistema inmunitario y adelgazar. Beber verde: la dieta saludable ofrece convincentes razones para consumir una bebida verde al da y aporta docenas de recetas con las que tendremos asegurada la variedad en nuestra alimentacin.Adems de depurativas y desintoxicantes, las bebidas verdes son una forma fantstica y deliciosa de ingerir diariamente las vitaminas y los minerales necesarios sin necesidad de recurrir a un suplemento vitamnico. Adems, las personas que habitualmente beben verde empiezan a sentir de inmediato el placer de incorporar ms fruta y verdura en sus dietas, lo que supone una mejora en la calidad global de su alimentacin. Beber verde: la dieta saludable proporciona a los entusiastas de la salud todas las herramientas necesarias para aadir las bebidas verdes al men cotidiano, incluyendo consejos sobre las batidoras ms eficientes y las combinaciones ms sabrosas. El autor ha recopilado recetas para todos los gustos, desde las ms dulces a base de frutas hasta batidos picantes, por lo que las propuestas son vlidas para toda la familia. Las bebidas verdes son una forma deliciosa de cuidar la salud y de sentir maravillosos resultados energizantes de pies a cabeza.Prueba hoy mismo una de las siguientes recetas!:Manzana RazMojito de mangoAmante de las verdurasFresa y granadaPastel de manzana4 zanahorias de oroJust Beet itLos famosos, las modelos y los nutricionistas de las grandes estrellas prefieren las bebidas verdes.Aprende a disfrutarlas t tambin!Por qu beber verde?- Las hortalizas de hoja verde son extremadamente alcalinas y resultan idneas para disminuir el pH de la sangre y remediar las enfermedades y dolencias ms comunes.- Puedes hacerte un riqusimo smoothie verde batiendo o licuando verduras, y adems disfrutars de los inmensos beneficios que aporta consumir mayor cantidad de vegetales diariamente.- El proceso de batir los vegetales produce una ruptura de su membrana fibrosa, gracias a lo cual nuestro organismo puede absorber sus nutrientes mejor y ms rpidamente.- Si haces dieta, la prctica de beber verde te ofrece la oportunidad de aadir ms variedad a tu alimentacin sin sentirte culpable.- Las bebidas verdes son ideales para llevar uan vida activa porque proporcionan una alimentacin muy nutritiva, rpida y accesible a quienes comen fuera de casa.

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Beber verde, la dieta saludable: consejos y recetas para adelgaza r, energizar, alcalinizar y sentirse bien

Comentarios

Villamor

Permite que sea relevante para un momento : Oh, Dios mío, este libro es excepcional !!

Daniel

Gracias! Este libro es ! impresionante

Junco

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